Almansa conmemora el Día Mundial de la Salud Mental con Afaenpal

Almansa conmemora el Día Mundial de la Salud Mental con la lectura de un manifiesto

Esta mañana, el Ayuntamiento de Almansa ha acogido el acto conmemorativo por el Día Mundial de la Salud Mental, organizado por la asociación Salud Mental Almansa Afaenpal. El evento, celebrado en el Salón de Plenos, se centró en la lectura de un manifiesto destinado a sensibilizar a la ciudadanía sobre la importancia del cuidado de la salud mental.

Tras la lectura del manifiesto, se procedió a la colocación de una pancarta en el balcón del Ayuntamiento. Esta pancarta permanecerá visible durante los próximos días, simbolizando el apoyo a la salud mental y a las personas que trabajan en su visibilización. El lema del Día Mundial de la Salud Mental 2025 es «Compartimos vulnerabilidad, defendamos nuestra salud mental».

El manifiesto destaca la importancia de la salud mental como base del bienestar social, especialmente en contextos de conflicto y crisis humanitarias. Se subraya la necesidad de proteger los derechos y ofrecer apoyo a las personas afectadas por problemas de salud mental, así como a sus cuidadores.

El movimiento Salud Mental España propone la creación de comunidades de aprendizaje para compartir experiencias y generar conocimiento útil en situaciones de emergencia. Entre las recomendaciones para aliviar el malestar psíquico se incluyen evitar la sobreinformación, compartir preocupaciones, exteriorizar emociones y descansar.